Spiegelei flüssig: Edelstahlpfanne auf Ceran / Glaskeramik
Stufe 4 von 9, 2 Min 20 Sek vorheizen, dann 3 Minuten braten. Salz erst am Ende.
Dein Spiegelei
Flüssig in der Edelstahlpfanne auf Ceran / Glaskeramik
- Hitze
- Stufe 4 von 9 · niedrig bis mittel
- Vorheizen
- 2 Min 20 Sek auf Stufe 5
- Fett
- 1 EL Öl oder Butterschmalz, erst nach dem Vorheizen
- Bratzeit
- 3 Minuten
- Deckel
- nein
- Wenden
- nein
- Salz
- erst am Ende
- Rand
- fein, leicht knusprig
So geht es
- Pfanne auf Stufe 5 stellen und 2 Min 20 Sek vorheizen.
- Wassertropfen-Test: Ein Tropfen Wasser muss als Kugel über den Boden tanzen. Erst dann das Fett hinein.
- 1 EL Öl oder Butterschmalz, erst nach dem Vorheizen in die Pfanne geben. Butter soll schäumen, aber nicht braun werden.
- Herd auf Stufe 4 zurückdrehen.
- Ei aus geringer Höhe in die Pfanne gleiten lassen. Leichter geht das, wenn du es vorher in eine Tasse aufschlägst.
- Gesamt 3 Minuten braten. Pfanne vom Herd nehmen und das Ei auf den Teller gleiten lassen. Jetzt salzen und pfeffern.
Startet mit dem Vorheizen. Sag deinem Handy, dass es wach bleiben soll.
Woran du erkennst, dass es fertig ist
Schau dir das Eiweiß direkt neben dem Dotter an, es darf nicht mehr glasig sein. Ein hauchdünner, durchsichtiger Ring rund um den Dotter ist in Ordnung, er zieht auf dem Teller noch nach.
Ergebnis: Das Eiweiß ist durchgehend weiß und fest, der Dotter warm und noch flüssig. Der Rand bleibt zart und hell.
Gut zu wissen
- Heiz die Pfanne trocken vor, bis ein Wassertropfen als Kugel über den Boden tanzt (Leidenfrost-Effekt). Erst dann kommt das Fett hinein und kurz darauf das Ei, so klebt es kaum an.
- Ceranfelder reagieren träge. Wenn du zurückdrehst, kommt das erst mit deutlicher Verzögerung in der Pfanne an. Dreh deshalb früher zurück und rechne die Restwärme mit ein.
Salz: Salze erst am Ende, direkt vor dem Servieren. Salz auf dem rohen Dotter zieht Wasser, davon können helle Flecken zurückbleiben.
Andere Pfanne, anderer Herd, anderer Dotter? Zurück zum Assistenten. Die Zeiten sind Richtwerte für ein Ei der Größe M aus dem Kühlschrank. Zwei Eier gleichzeitig: 20 bis 30 Sekunden länger.