Spiegelei wachsweich: Gusseisenpfanne auf Elektro-Kochplatte
Stufe 3 von 9, 4½ Minuten vorheizen, dann 3 Min 40 Sek braten, ab 2 Minuten mit Deckel. Salz erst am Ende.
Dein Spiegelei
Wachsweich in der Gusseisenpfanne auf Elektro-Kochplatte
- Hitze
- Stufe 3 von 9 · niedrig
- Vorheizen
- 4½ Minuten auf Stufe 4
- Fett
- 1 EL Butterschmalz oder Öl
- Bratzeit
- 3 Min 40 Sek
- Deckel
- ja, nach 2 Minuten
- Wenden
- nein
- Salz
- erst am Ende
- Rand
- knusprig, leicht gebräunt
So geht es
- Pfanne auf Stufe 4 stellen und 4½ Minuten vorheizen.
- 1 EL Butterschmalz oder Öl in die Pfanne geben. Butter soll schäumen, aber nicht braun werden.
- Herd auf Stufe 3 zurückdrehen.
- Ei aus geringer Höhe in die Pfanne gleiten lassen. Leichter geht das, wenn du es vorher in eine Tasse aufschlägst.
- Nach 2 Minuten: Deckel auflegen, damit die Oberseite im Dampf gart.
- Gesamt 3 Min 40 Sek braten. Pfanne vom Herd nehmen und das Ei auf den Teller gleiten lassen. Jetzt salzen und pfeffern.
Startet mit dem Vorheizen. Sag deinem Handy, dass es wach bleiben soll.
Woran du erkennst, dass es fertig ist
Der Dotter hat oben einen milchigen Schleier bekommen. Wenn du leicht darauf drückst, gibt er nach und federt wieder zurück.
Ergebnis: Den Dotter bedeckt oben eine dünne, helle Schicht, innen ist er cremig. Auf dem Teller läuft er nicht mehr aus, bleibt aber weich.
Gut zu wissen
- Gusseisen heizt langsam auf und gibt die Hitze danach lange ab. Stell den Herd deshalb eine Stufe niedriger als gewohnt und dreh kurz vor dem Ei noch einmal zurück.
- Gusseiserne Kochplatten reagieren von allen Herdarten am langsamsten. Das Vorheizen dauert länger. Danach kannst du die Platte eine Stufe unter die Zielstufe stellen, die Restwärme gleicht das aus.
Salz: Salze erst am Ende, direkt vor dem Servieren. Salz auf dem rohen Dotter zieht Wasser, davon können helle Flecken zurückbleiben.
Andere Pfanne, anderer Herd, anderer Dotter? Zurück zum Assistenten. Die Zeiten sind Richtwerte für ein Ei der Größe M aus dem Kühlschrank. Zwei Eier gleichzeitig: 20 bis 30 Sekunden länger.